Kinesiología aplicada

Una de las herramientas que mejor complementa el trabajo de numeros@s terapeutas es la kinesiología aplicada. Esta se basa en los trabajos desarrollados por el Doctor Goodhearth D.C., quiropráctico. Este desarrolló los principios de la kinesiología aplicada y empezó el desarrollo de un método completamente nuevo para valorar  la función muscular en relación con el […]

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Reconciliarte con tu cuerpo

Reconciliarte con tu cuerpo, contigo ¿Cómo estás mientras lees este texto? ¿Estás respirando o quizá estás aguantando ligeramente la respiración? ¿Y tu cabeza? ¿está demasiado cerca de la pantalla que tienes delante o está sostenida por tu columna? Si algo ha cambiado tras leer estas preguntas, si has vuelto a respirar, si has llevado tu […]

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El periné, ese gran aliado

Empezamos el ciclo Yoga, Periné y Movimiento con Ingrid Arnal, os dejamos sus palabras como invitación a que os acerquéis a conocer a este gran aliado y deje de ser un desconocido:   Y muchxs os preguntareis, ¿Qué es el periné? Por suerte, cada vez somos más lxs que sabemos acerca de nuestro cuerpo, y […]

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Respirar el otoño

Siento la respiración como una pequeña danza que me entrena a dejar pasar, a soltar, a abandonarme…y  el otoño  como la gran exhalación del calendario. Por esto traigo este respirar el otoño como una invitación a dejarse fluir ahora que entra la estación. Es evidente que no hay que esperar al otoño para hacerlo, pues […]

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