«El hilo invisible del Qi Gong», por Marisa Ruiz Santiago

Cuando recibo estas palabras a mi no me salen las mías. Sólo agradecimiento a estas Artes, medicinas que abren la vía para el Saber desde el cuerpo, para conocerse  de manera integral, abrazando la libertad de la incertidumbre, con respeto y humildad ante la magia de la Vida.  Algo tan necesario en este momento…  Gracias […]

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Consejos para una vida confinada con cuidado(s)

Tras este tiempo de confinamiento, nos planteamos acerca de los problemas físicos y de otra índole con los que nos encontramos en nuestros cuerpos y que tendremos que solventar una vez acabe esta situación. Principalmente nuestros principales problemas a nivel físico serán los relacionados con el sedentarismo. Los acortamientos musculares, los desajustes en la postura […]

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Qi Gong en Casa

Mantener hábitos saludables, hoy y siempre, ha sido literalmente de vital importancia. Siempre han exixtido condiciones externas que perjudican y ponen en peligro el equilibrio fisiológico y  motivos para que la psique se «desordene». Os vengo a proponer una de mis medicinas, para el cuerpo, la mente y el alma. Se trata del Qi Gong. […]

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Profundizando en las raices del AIKIDO

«El aikidō es el arte de la paz», como lo afirmó el maestro Kisshomaru Ueshiba. Su fundador, el maestro Morihei Ueshiba no lo creó como un método más de defensa personal. Su intención fue desarrollar un arte marcial capaz de integrar a la persona en todos sus aspectos: físico, mental, emocional y espiritual. Sus técnicas […]

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El trabajo Craneosacral y su importancia en el funcionamiento del sistema nervioso central

Cuando utilizamos esta herramienta Osteopática es porque estamos observando que la persona que tenemos delante tiene un problema con gran influencia en su desajuste del sistema nervioso. ¿ Porque haciendo un trabajo craneosacral mejoramos este ámbito? El trabajo craneosacral fija su influencia en la mejora del fluir del Líquido cefaloraquideo. Este líquido segregado desde el […]

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Porque dedicarte tiempo no solo es cuestión de tiempo

Nosotros te dedicamos el tiempo necesario en nuestro día a día porque al escucharte sin prisas nos acercamos más  y mejor a tus problemas e inquietudes Porque de este modo tenemos más herramientas para comprenderte, porque la calidad de nuestro trabajo es nuestra base y lo que hace que día a día tengas nuestra confianza […]

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Mejoremos nuestro equilibrio interno tras las fiestas

Después de estos días de desajuste en nuestra vida tanto en el buen sentido como en el nocivo para con nuestra salud habremos de darnos cuenta de que necesitamos volver a nuestra rutina. Los hábitos cotidianos en la alimentación y los ritmos vitales no hacen sino regular nuestro medio interno que es lo que finalmente […]

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¿Cuál es tu postura en la vida?

Cada persona que viene a la consulta de Osteopatía trae la suya propia y en la cual influyen diariamente como principales condicionantes, el trabajo o el estudio. También hay que añadir las lesiones, operaciones o problemas de salud que hemos tenido a lo largo de nuestras vidas. Sobre estos factores podemos trabajar para mejorar las […]

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Quietud y silencio

En las Artes-Sanas que practico:  Chi Kung, Shiatsu y  Danza, el silencio y la parada son tan importantes como el movimiento, cruciales para que acontezca otra cosa, otro ritmo, otro movimiento, otro estado…en definitiva son la oportunidad de un cambio. Comparo el movimiento con el lanzamiento de una piedra al agua y la parada con la […]

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Cuatro principios del shiatsu zen

Mi trayectoria de bailarina-actriz y creadora de espectáculos se vio influida por los estudios de shiatsu-zen y chi kung,  lo que me llevó y me sigue llevando a la esencia de los movimientos, a un lugar más orgánico. Tengo la suerte de tener un espacio para compartir en  Artes Sanas en Movimiento y avanzar a […]

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